 |
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 | Studenten-bijdrages |
|
|
Bijdrage van Charlotte Nas, NLP Master
|
Modelleringsverslag Opleiding BGL, NLP Master
Charlotte Nas 2 juni 2006
PRESENTEREN VANUIT EEN ENERGIEVELD VAN RUST, KRACHT EN PASSIE.
Met veel bewondering ervaar ik telkens weer hoe Lisa Borstlap (mijn model voor deze NLPopdracht) vol inspiratie en onvermoeibaar een hele dag lang studenten (jong en oud) lesgeeft in de vakken tekenen en tekentherapie. Haar inspiratie inspireert de studenten, die aan haar lippen hangen.
Hier volgt een zeer beknopte beschrijving van Lisa Borstlap:
Lisa Borstlap (1945) is directrice van de “Kolam” in Zutphen en initiator van de opleiding genezend tekenen. Na 13 jaar Vrije School Opleiding, studeerde ze in medisch/pedagogische- en psychiatrische instituten. Muziek, creatieve communicatie, taal, gebaar en zelfexpressie als therapievormen werden haar bekwaamheden. Door jarenlange ervaring als heilpedagoge, ontwikkelde zij veel therapeutisch oefenmateriaal voor kinderen en volwassenen. Zij woonde 13 jaar in India, waar zij een kunstnijverheid centrum oprichtte voor de allerarmsten. De tekentaal gebruikte ze daarbij als internationale taal. Ze verdiepte zich verder in de spirituele psychotherapie van R. Beesley, Sri Aurobindo, Jung, Erickson, Pearl, Assagioli en andere therapievormen. Ze kwam in kontakt met de groten der aarde zoals de Dalai Lama, Indira Ghandi en R. Sheldrake. Al vele jaren verzorgt ze tekenlessen op de Kolam, begeleidt ze aankomende docenten en therapeuten , en is ze tekentherapeute met een eigen praktijk.
Wat wil ik van Lisa leren?
Tijdens het lesgeven straalt zij bezieling, enthousiasme, nieuwsgierigheid, levenslust, kracht, inspiratie en rust uit. Er staat iemand. Zij is in kontakt met de ander en een ieder voelt zich welkom bij haar. Dat alles wil ik leren.
Wat is mijn relatie met Lisa?
Ik ken Lisa als tekendocent sinds het jaar 2000, en heb bij haar vele lessen gevolgd in tekentherapie voor volwassenen en kinderen. Vanaf die eerste ontmoeting is zij voor mij een bron van inspiratie en power. Begin april 2006 j.l. ( er zijn regelmatig terugkomdagen), heb ik een hele lesdag bij haar gevolgd over kindertekentherapie en in het kader van deze opdracht heb ik de les op tape opgenomen en haar geobserveerd. Een interview heb ik met haar gehad op 17 mei jongstleden. Dit gesprek met haar was zeer bijzonder. Ik had allerlei vragen op papier voorbereid, maar ben blijven steken bij vraag 1. Ik heb het zo gelaten , de vragen losgelaten en me opengesteld voor het gesprek, open minded. Ik heb mijn eigen gedachten en overtuigingen losgelaten en ben meegegaan in haar verhaal. Ik voelde een groot energieveld tussen ons ontstaan en ik had het gevoel dat al mijn chakra’s gingen stromen. Mijn eigen missie , het in kontakt zijn met de mens vanuit liefde en respekt kreeg extra power. Direkt na dit gesprek en ook de weken erna, heb ik een aantal fijne ontmoetingen gehad met onbekende mensen.
Hoe doet Lisa dat wat ze doet? Dit ga ik middels de logische niveaus beschrijven.
De logische niveaus:
omgevinggedragcapaciteitenovertuigingenidentiteit- missie en spiritualiteit
Omgeving
Lisa is al een uur voor de les aanwezig en draagt zorg voor de omgeving:zorgdragen voor koffie, thee, koekjes, fruit en eventueel broodjes met toebehoren.zorgdragen voor schone tafels, een schoon toilet, schone ruimtes, toiletpapier, schone handdoekjes enz.aanbrengen van sfeer : bloemen neerzetten met mooie stofjes, eventueel versierd met schelpen, stenen enz. Verder zijn er brandende kaarsjes en mooie tekeningen aan de muurzorgdragen dat er genoeg stoelen zijn voor iedereen en genoeg materialen. De les start in de kringzorgdragen voor stencils/ moduleszorgdragen voor een rustig muziekje op de achtergrond
Gedrag
Iedereen wordt persoonlijk verwelkomd (ze zegt of voelt: wat fijn dat je er bent) en bij de naam genoemd. Ze spreekt de mensen op identiteit aan. Ze kijkt dan de ander aan en geeft een knuffel. Ze loopt nog wat rond om te zorgen dat alles in de ruimte aanwezig is. Ze nodigt iedereen uit koffie/thee en een koekje te pakken. Als iedereen aanwezig is scant (ontspannen kijken met een soort 3d blik) ze de groep als groep door niemand persoonlijk aan te kijken. Ze kijkt de ander ter hoogte van het voorhoofd aan, zodat de ander meer bij zichzelf kan blijven en niet vastgehouden wordt door Lisa’ s ogen. Lisa voorkomt daarmee ook dat zij zich verliest in een enkel persoon. De groepsdynamiek is erg belangrijk: ze trekt visueel een draad door iedereen, zodat de groep met elkaar verbonden is, Lisa is daarbij onderdeel van de groep. Ze vertelt:” ik sta daar in het lood iedereen te strelen in het wijgevoel” en zeg tegen mezelf :”wij gaan het nu doen”.”Ik voel we gaan het nu doen”. “Ik denk het niet, ik voel het”.“Het is een innerlijk sturen, wij gaan het nu doen”. “Is er geen aandacht vanuit de groep dan ga ik strak staan en in het lood, waardoor de aandacht er weer is. Ik hoef daarbij niets te zeggen.” “Vertelt iemand iets naars, dan betrek ik de hele groep erbij , zodat de aandacht niet te lang bij 1 persoon blijft liggen.” ’s Ochtends wordt er in de kring met een thema begonnen en Lisa neemt deel in de kring. Lisa vertelt dan kort de lesinhoud van de dag. De kring benadrukt het samenzijn. Door het gedrag van Lisa is er altijd veel enthousiasme en energie binnen de groep aanwezig en tijdens het tekenen in de middag is er een flow van energie aanwezig.
Fysiek gedrag:
Lisa staat “in het lood” ( hoofd, schouders en wervelkolom)., ze staat stevig op haar voeten en neemt genoeg eigen ruimte in. Ze staat veel om tekenopdrachten uit te leggen. Als ze zit, zit ze rechtop. Haar gezicht is vol expressie, ze glimlacht veel en heeft een open blik. Haar gezichtsspieren zijn ontspannen. Soms loopt ze door de ruimte en blijft even ergens staan. Haar stem gebruikt Lisa heel bewust. Ze heeft een prettige heldere stem met een warme klank. Ze articuleert goed. Ze gebruikt verschillende toonhoogtes en intonaties en speelt hiermee. Vaak eindigt ze een zin met een toon hoger, waardoor er een open vraag ontstaat (uitnodigend). Ze maakt veel gebruik van pauzes waardoor een sfeer van rust ontstaat. Ze praat langzaam en ritmisch. Je deint als het ware mee met haar stem. Is het doel gericht op ontspanning dan gaat haar stem omlaag en wordt langzamer. Gaat het thema over een activiteit, dan past ze het tempo hieraan aan.Ook zwaait ze dan meer met haar armen.
Capaciteiten
Lisa heeft het vermogen om kompleet in lichaam en geest te zijn. Ze is in kontakt met zichzelf. Ze ziet met haar ogen die in verbinding staan met haar hart . Ze legt bezieling in haar verhaal en vertelt ook over haar persoonlijke visie. Ze is geassocieerd.
Fysieke beheersing en bewustzijn van je lichaam en goed kunnen aarden.Beheersing van ademhalingstechnieken en van stem- en klankgebruik.Muzikaal en creatief vaardig.Communicatieve vaardigheden: in rapport zijn, LSD technieken, metaforisch taalgebruik, geven van opties.Intuitief vermogen is sterk ontwikkeld.Vaardig in gebruik maken van de VAKOGsystemen, Lisa ‘s eerste representatiesysteem is visueel. Ze zegt regelmatig:”maak er een plaatje van”of “bekijk het rustig”. Ze neemt daarnaast auditief ( ze zegt bijv. “ als je het geschrevene hardop voorleest, komt het beter tot je”) en kinesthetisch sterk waar. Ze gebruikt vaak woorden als voelen. Tevens gebruikt ze woorden als: verpakken in, lospeuteren, aankleden, lekker in je jas zitten, in een warm badje onderdompelen, je ruimte voelen, in een bedding van zijn zijn, ontwapenen, hierdoor wordt het voelen sterk aangesproken.Lisa voelt het energieveld dat ieder mens heeft, ze spreekt dat innerlijk aan bij een ieder, zodat deze persoon zich afstemt op zichzelf en innerlijk stil wordt.
Overtuigingen
Ieder mens heeft het recht om gehoord, gezien, begrepen en aangeraakt te worden (psychosynthese – Assagioli).
Ieder mens is gelijk en heeft zijn eigen belangrijke inbreng
Mensen hebben een ongelofelijke potentie
Ieder mens is uniek
Het is belangrijk om jezelf te laten zien en gezien te worden
Iedereen is welkom
Je mag niet oordelen
Ieder mens moet door zijn eigen pijn heen, de pijn zal eerst erger worden en pas daarna minder. Je komt er altijd sterker uit.
Ieder mens kan tekenen, het onbewuste deel van jezelf komt hierbij naar boven
De mens is zelfhelend
De wereld is zelfhelend
Lisa s overtuigingen op persoonlijk vlak zijn:
Ik ben veilig Ik heb geen angst Ik heb niets te verbergen, iedereen mag mijn huis zien Iedereen mag alles van mij lenen Ik doe alles met aandacht, ook de afwas bijvoorbeeld Er is geen moeten, alleen mogen en willen
Identiteit
Ik ben ik en ik ben gewoon mezelf Ik ben ik en maak kontakt met de ander Ik ben niet mijn funktie
Missie en spiritualiteit
Lisa is een spirituele vrouw, en heeft zich verdiept in allerlei vormen van spirituele psychotherapie en staat in verbinding met spirituele mensen.Ze houdt van mensen, dieren en de natuur, ze zegt: ”ik kan van iedereen houden”. Ze ervaart het leven vanuit liefde en dankbaarheid. “Die bomen en bloemen doen geweldig hun best, waarom zou ik dan niet mijn best doen”. “De levenszin dat is je ziel, daar kom je voor”. “Wij hebben hier samen wat uit te zoeken”. In het begin van ons gesprek heeft ze het vaak over loslaten, overgave en je ego afleggen (psychosynthese). Je ego wil alles vasthouden. Ook vertelt ze over de kwantumgenezing (R. Sheldrake, D. Chopra). Ze staat nog steeds in kontakt met spirituele leiders, zoals de Dalai Lama en Ghandi. Voor haar is het tekenen een nonverbale manier van communiceren. De tekening is een plattegrond van je bewustzijn, een spiegel van je nog sluimerende vermogens. Het tekenen helpt je jouw levensvragen te verwerken en te groeien.Je zelfhelende vermogen wordt aangesproken en ontwikkeld. Lisa helpt de volwassen student zijn eigen kind te voelen,het kind mag spelen en is goed zoals het is. Ze spreekt uitnodigend. Met duizenden mensen en kinderen heeft Lisa al getekend. In haar therapie vraagt ze zich af wat het verband is tussen lichaam, ziel en geest wanneer een gebied trauma ondergaat. Hoe kan je het gezonde gebied in de mens zo aanmoedigen, dat de mens zichzelf weer kan genezen? Hoe werkt klank en vorm op het lichaam, op de orgaanfuncties en de hersencoordinatie? En hoe kan dit alles zichtbaar, hanteerbaar en testbaar worden? Middels doceren, therapie geven en modules schrijven geeft Lisa haar missie vorm, dit doet ze in haar school “de Kolam” en door lezingen en workshops geven. Lisa is in staat om je eigen getekende beelden te helpen vertalen en de boodschap ervan praktisch toe te passen. Haar drive is om mensen te helpen groeien. Studenten openen zich in de les, voelen veiligheid en vertrouwen en vertellen over levensvragen. Er ontstaat een energieveld en de blijheid die de studenten uitstralen, ervaart Lisa als een kado, “dat komt naar mij toe “. Ik zie ze glimlachen als een kind , in hun gezicht zie ik verwondering”.
Het contrastframe tussen Lisa en mij middels de metaprogramma’ s:
Lisa / Charlotte
Mensen - Mensen Samen - Nabijheid Heden - Toekomst In time - In time Proactief - Reactief Activiteiten - Activiteiten Interne locus of control sterk aanwezig - Interne locus of control Interne referentie en deels ext. referentie - Externe referentie Towards - Towards Matchen sterk aanwezig - Matchen Wij - Zelf-Ander Visueel, auditief en kinesthetisch - Visueel
Conclusie:
In de context van het geven van workshops, lessen en lezingen zal ik de volgende metaprogramma ‘s gaan inzetten en ontwikkelen:
Samen i.p.v. nabijheid
Hierdoor ontstaat er een betere interaktie met de groep, ik heb de inbreng van de ander nodig om tot interaktie te kunnen komen. Het benadrukken van samen doen geeft een energieveld in de groep. Ik zeg innerlijk:”wij gaan het nu samen doen”. Ik trek visueel een draad door de groep, ik ben er onderdeel van.
Heden i.p.v. toekomst
In het hier en nu zijn en niet denken aan wat ik erna ga doen. Mij bewust zijn van mijn lichaam en fysieke verschijning op dat moment, geaard zijn.
Proactief i.p.v. reactief
Ik ben gekomen om wat te vertellen en geef de werkwijze aan. Ik heb een programma gemaakt, die in grote lijnen gevolgd wordt. Ik stimuleer de ander tot groei.
Interne locus of control:
Ik heb de controle, ik ga daar staan omdat ik wil dat de ander naar mij luistert. Ik heb de leiding , de autoriteit, en ben niet overgeleverd aan de omstandigheden. Ik bewaak de tijd. Er is een innerlijk sturen, onzichtbaar.
Interne referentie i.p.v. externe referentie
Ik straal kracht en zelfvertrouwen uit. Ik sta in het lood en laat mij niet uit het lood slaan. Ik vertel mijn verhaal met mijn eigen levensvisie, ik hoef een ander niet te overtuigen,maar sta wel open voor reacties van de ander. Het gaat niet om mij persoonlijk, maar om de inhoud die ik wil vertellen. Ik blijf bij mezelf en onafhankelijk.
Wij i.p.v. Zelf-Ander
Ik ben een onderdeel van het groter geheel.
Zeer sterk matchen
Ik zoek naar aansluiting. Ik benadruk wat “goed” is , de ander krijgt zijn gelijk. Ik heb aandacht voor het gemeenschappelijke.
Het auditieve en kinesthetische vermogen verder ontwikkelen door bewuster hiermee om te gaan en me af te vragen wat hoor ik en wat voel ik in mijn lijf. (Middelen zijn onder andere verdere scholing).
Wat heb ik tot nu toe gedaan om het doel te bereiken?
Deze modelleringsopdracht is een ontwikkelingsweg voor mij. Ik ben in ontwikkeling en ontwikkel mij steeds verder. De spirituele ontwikkeling is bij mij gestart 9 jaar geleden met de geboorte van mijn eerste kind. Teruggeworpen op mezelf door fysieke beperkingen, startte ik met tekenen, kwam in kontakt met de “Kolam”. Gelijktijdig ontmoette ik een goede vriend die idolaat vertelde over NLP. Ik heb tekentherapielessen gevolgd en na een aantal jaar de opleiding voor Kindertherapeut gedaan. Telkens weer kwam NLP en spiritualiteit erin terug. En nu ben ik bijna klaar met NLP Masters. Ik ben erg geinteresseerd in kwantumgenezing en het zelfgenezend vermogen van de mens.Ik lees hier momenteel veel over. Ook heb ik de film “What the bleep do we know” over kwantumfysica bekeken. Ik kan mij prima vinden in de overtuigingen van Lisa. Het echt kunnen voelen van deze spirituele wetten, zal een proces zijn van jaren. Haar persoonlijke overtuigingen zijn voor mij nog lastig: ik voel vaak wel angst in bepaalde omstandigheden .Tevens ben ik nog gehecht aan mijn spullen. Helemaal geen angst voelen, dat lukt me nog niet en is nu ook niet het doel. Ik denk nog teveel in moeten en ben me nu aan het trainen dit woord om te zetten in mogen en willen. Verder vind ik het moeilijk om huishoudelijk werk met plezier en aandacht te doen, dit zal ik oefenen.
Welke oefeningen pas ik toe nadat ik met Lisa gesproken heb?
Als ik ‘s avonds in bed lig luister ik naar mijzelf en evalueer de dag, wat ging goed en wat kan beter? Ik luister naar de geluiden om mij heen en ervaar de stilte in mijzelf.
‘S ochtends bij het wakker worden, begroet ik de dag en mijzelf en start de dag met een positief gevoel.
Door de dag heen maak ik tijd en rust vrij voor een stukje innerlijke dialoog.
Ik probeer vanuit liefde naar de mens te kijken en stel me open voor de ander. Daardoor kom ik in kontakt met de ander. Ik luister meer naar mijn intuitie. Dit oefen ik regelmatig ,daar ik veel met trein en bus reis. Verder heb ik veel kontakten met mensen in het ziekenhuis. Ik ervaar daardoor een intensiever kontakt met de ander, ik probeer me in te leven in de belevingswereld van die ander en heb ook niet de wijsheid in pacht. Ik probeer ook van vervelende klusjes te genieten.
De volgende affirmaties gebruik ik daarbij:
Ik ben veilig
Ik oordeel niet
Ik mag zijn wie ik ben
Ik ben gewoon mezelf
Ik doe fysieke oefeningen ( ontspanningsoefeningen/ ademhalingsoefeningen/ sporten). Aardingsoefeningen doe ik meerdere keren per dag. Verder oefen ik me in rechtop staan en zitten. Ik visualiseer daarbij een mensfiguur met loodlijnen.Voor mij is deze oefening belangrijk, daar ik de neiging heb ingezakt te zitten en te staan. Ik concentreer me op het centrum van mijn lichaam iets onder mijn navel, en voel de Ki stromen. Ik adem rust in en blaas spanning uit. Ik herhaal voor mezelf de ankers van zelfvertrouwen en er gewoon mogen zijn,opgebouwd in een cirkel van excellence. Daarbij zie ik goudgele stralen die van mijn lichaam afkomen en de hele ruimte met de aanwezige mensen raken.
Vooraf aan de presentatie (kort samengevat):
Ik visualiseer de presentatie, ik zie mijzelf staan en voel mijn eigen ruimte. Ik scan de mensen in de zaal. Ik zeg tegen mezelf het gaat niet om mij persoonlijk, maar om wat ik te vertellen heb. Op dat terrein ben ik expert.
Op groepsniveau:
Ik breng sfeer aan in de omgeving indien gewenst. Ik verwelkom de mensen. Ik verbindt de mensen met elkaar. Ik kijk niemand (te lang ) persoonlijk aan. Ik stel me open voor de groep en voel de energie stromen.
Tijdens de presentatie enthousiasmeer ik de ander. Ik ben gericht op wij ,samen en het nu. Ik match veel en gebruik woorden als: ja natuurlijk, ja toch, interessant, precies, juist, onderzoeken, belangrijk, geweldig, uitnodigen enz., ik laat mijn stem daarbij omhoog gaan , let op de intonatie en nodig de ander uit te reageren. Ik voel en visualiseer een energiestroom die de hoeken van de ruimte raakt.
Aan het einde van de presentatie neem ik (innerlijk) afscheid van iedereen.
Het resultaat tot nu toe:
Ik voel me fysiek meer in evenwicht, ik let beter op mijn houding. Ik voel mij sterker en heb meer zelfvertrouwen. Ik ben gewoon mezelf en dat is goed. Ik ben minder afhankelijk van het oordeel van de ander. Ik ben in ontwikkeling op spiritueel niveau en heb er zin in.
Charlotte Nas
|
|
|
|
Printerversie
|
|
 |
 |
 |
 |
|
 |